An alle Mitglieder des Westerrönfelder SV
Einladung zur JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG
25. Februar 2025 Um 19.00 im Heidekroog Am Sportplatz 2, 24784 Westerrönfeld
Tagesordnung
1. Begrüßung, Feststellung der Beschlussfähigkeit, Genehmigung der Tagesordnung
2. Gedenken
3. Bericht des Vorsitzenden
4. Berichte der Spartenleiter/-innen
5. Kassenbericht & Haushaltsplan 2025
6. Bericht des/der Kassenprüfer/in/s
7. Entlastung des Vorstandes
8. Wahlen
a. 1. Vorsitzende/r
b. Kassenwart/in
c. Bestätigung der gewählten Jugendwartin
d. 1 Kassenprüfer/in
9. Ehrungen
Anträge zur Tagesordnung bitte bis zum 15.02.2025 schriftlich beim 1. Vorsitzenden einreichen.
Mit sportlichen Grüßen
gez. Dr. Martin Stahlmann
1. Vorsitzender
Westerrönfeld, 15.01.2025
Der Westerrönfelder Sportverein sucht Verstärkung für den Vorstand:
1. Vorsitzende/r
Der Verein hat viele interessante Sparten. Von Gymnastik über Tischtennis, Tennis, Fußball, bis hin zum Handball (HSG Schülp-Westerrönfeld-Rendsburg (Regionalliga Nord) wird einiges geboten - für Kleinkinder bis hin zu Senioren/innen. Insbesondere das vielfältige Kinderturnen erfreut sich steigender Begeisterung.
Bei Interesse bitte gerne melden:
bei der Geschäftsstelle - Montags – Freitags 9:00 -12:00 Uhr unter 0176-85974664
oder
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Genug mit dem Zählen von Wiederholungen. Trainiere ab jetzt zum Beat. STRONG Nation® vereint Eigengewichts-, Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training, bei dem die Bewegungen synchron zur extra dafür komponierten Musik ausgeführt werden. Da sitzt einfach alles perfekt: Jeder Squat, Lunge, jeder Burpee - sie alle werden durch die Musik angetrieben. So schaffst du auch die letzte Wiederholung und vielleicht sogar noch fünf weitere.
In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z. B. Knieheben, Burpees, und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z B. Lunges, Squats, und Kickbox-Bewegungen ab. STRONG Nation™ Trainer wechseln Musik und Übungen regelmäßig aus, damit du deine Grenzen immer weiter stecken kannst.
Der Original STRONG Nation® Kurs ist ein anspruchsvoller, einstündiger Kurs, bei dem der gesamte Körper eingesetzt wird. Er eignet sich perfekt, um deine ultimativen Fitness-Ziele zu erreichen - und dir dann wieder neue zu setzen. STRONG Nation® bietet auch eine Option für einen 30-minütigen Kurs, mit dem wir erstmals beginnen, um gemeinsam die nötige Kraft und Kondition für den einstündigen Kurs aufzubauen. Hier wird ein Ganzkörper-Workout in 30 Minuten absolviert. Mit diesem wirkungsvollen und intensiven Kurs lässt sich Fitness mit jedem Zeitplan vereinbaren.
Der STRONG-30 Kurs findet immer donnerstags um 19:40h in der Holsteinhalle statt.
Benötigt werden Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränke und -wer hat- eine Sportmatte.
Infos gibt es bei Martina unter 0176-70398141 (besser Nachrichten als Anrufe).
Die Trainingszeiten unserer Mannschaften im Überblick:
G-Jugend (Jahrgänge 2018-2020)
mittwochs 16:00- 17:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
(Trainer: Carlos und Arne)
F-Jugend (Jahrgänge 2016-2017)
mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr
freitags 17:00 - 18:30 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
(Trainer: Malte und Jan)
E-Jugend (Jahrgänge 2014-2015)
mittwochs 16:30 - 18:00 Uhr
freitags 16:30 - 18:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
(Trainer: Tim, Marc und Sven)
D-Jugend (Jahrgänge 2012-2013)
dienstags 16:30 - 18:00 Uhr
donnerstags 16:30 - 18:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
(Trainer: Matthias und Florian)
C-Jugend (Jahrgange 2010-2011)
dienstags 16:30 - 18:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
freitags 16:30 - 18:00 Uhr
Sportplatz Osterrönfeld
(Trainer: Hannes, Yuma, Stefan, Torge)
Mädchen (2006-2011)
Mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
(Trainer: Jorg)
Alt-Herren I
Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
Alt-Herren II
Freitags 18:30 - 20:00 Uhr
Sportplatz Westerrönfeld
Ansprechpartner: Matthias Jürgens
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 0171-7805103